Co si máme představit pod dnes tak moderními pojmy jako je „HEALTH FITNESS“ anebo „FYZIOFITNESS“?Žijeme v úžasné době vyspělých technologií, žijeme rychle a pohodlně. A hodně se toho za posledních 50 let změnilo. Má to i svou stinnou stránku. Trpíme hypoaktivitou, sedavým stylem života a v neposlední řadě stereotypními činnostmi, které naši fyzickou schránku nepřiměřeně zatěžují…Jsem