Právě řešíte Vám blízké téma vztahující se k pohybu jako takovému, k pohybovým aktivitám a tréninkovému režimu? Potřebujete porozumět signálům svého těla? Chcete cvičit samostatně, ale zároveň být pod odborným dohledem?
Vstupní konzultace
Při prvním setkání vedeme rozhovor o především o Vašich představách a cílech, také o Vašem zdravotním stavu či omezeních. Seznámíte se mimo jiné s prostředím studia, pravidly a možnostech naší spolupráce. Vstupní konzultace je nezávazná a je poskytována ZDARMA.
Konzultace
Můžeme Vám pomoci v tématech somatických (tělesných) poruch, bolestí pohybového aparátu, ale také například můžeme rozebrat techniku Vašeho běhu a poradit, co je třeba změnit. Rádi poradíme v zavedeném cvičení, které nijak nepomáhá nebo nemá efekt. Můžete za námi přijít s tématem barefoot a zdravého obouvání a s mnoha dalšími.
Těšíme se na Vás!