Blog

Blog

Zdravý trénink!

Zdravý trénink!

6.2.2020
Co si máme představit pod dnes tak moderními pojmy jako je „HEALTH FITNESS“ anebo „FYZIOFITNESS“?Žijeme v úžasné době vyspělých technologií, žijeme rychle a pohodlně. A hodně se toho za posledních 50 let změnilo. Má to i svou stinnou stránku. Trpíme hypoaktivitou, sedavým stylem života a v neposlední řadě stereotypními činnostmi, které naši fyzickou schránku nepřiměřeně zatěžují…Jsem […]
Mini-skupinovky

Mini-skupinovky

26.11.2019
OPĚT OD LEDNA 2020! Program „Zdravá záda“ je opět tady! Obsahuje 10 lekcí zdravotního cvičení s fyzioterapeutkou. Cvičení je určeno maximálně pro 4 osoby a probíhá 1x týdně po dobu 3 měsíců. V ceně programu je navíc také pitný režim na lekci a zapůjčení ručníku. Více informací naleznete v ceníku. CENÍK Sleduj nás na:
Individuální trénink pro dvojice

Individuální trénink pro dvojice

26.11.2019
Nabízíme individuální lekce pro dvojice. Nechcete cvičit úplně sami, ale zároveň větší skupinky také nejsou nic pro Vás? Můžete vzít kolegu či kolegyni, kamaráda/ku a vzájemně se na tréninku motivovat k pořádným výkonům a lepším výsledkům! Výhodou je především zachování individuálního přístupu a stejná intenzita  cvičení jako při individuálních lekcích. Zároveň se na tréninku vzájemně […]